MASSAGEM
TERAPEUTICA OU MASSOTERAPIA
Os
benefícios do toque são reconhecidos por todos
nós
instintivamente, mas na realidade a magnitude do que se alcança por
meio deles ainda é um mistério pouco resolvido.
Muito usada desde
a Antigüidade, a Massagem foi reprimida
na idade média pela igreja católica, que a julgava
pecaminosa.
A técnica consiste na manipulação dos tecidos
moles com procedimentos específicos que promovem benefícios
terapêuticos. Os problemas podem ser detectados em tendões,
músculos e ligamentos.
Mas a massagem não se limita aos nossos distúrbios
físicos, aliviando também tensões de ordem
mental e emocional.
Indicação:
A Massagem trás benefícios psicológicos
e físicos. Veja este exemplo:
Fez-se uma experiência
com pacientes submetidos a determinada cirurgia. Na véspera,
como parte dos preparativos, todos receberam as informações
do anestesista, necessárias
para a operação. Parte do grupo, quando recebia
essas informações, foi tocada nas mãos e
tratada de forma calorosa e amigável.
Os pacientes que
formavam este grupo pediram menor quantidade de analgésicos
no pós-operatório e tiveram
alta, em média, três dias antes que os pacientes
do outro grupo.
Quem tem a oportunidade de experimentar
a Massagem sente, em geral, maior relaxamento e tranqüilidade. O organismo pode
funcionar mais harmoniosamente, com alívio de tensões
emocionais e musculares.
Método:
A massagem alcança resultados sob dois aspectos: mecânico
e reflexo.
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Mecânico =
São
os resultados físicos obtidos com a pressão.
Pode ser relaxamento ou estímulo. Músculos
tensos dificultam a circulação. Seu relaxamento,
facilitando a circulação, termina por melhorar
o transporte de oxigênio, nutrientes e toxinas
a serem excretadas. A massagem também regula a
pressão
arterial.
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Fonte: Site
do Conhecimento

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