Exercício de Cura nº 002

Deixando a energia agir - Para reequilibrar a energia (segundo passo em um processo de cura)

Esse exercício deve ser iniciado preferencialmente no primeiro dia de Lua Nova e, realizado por vinte e um dias seguidos.

Primeiro leia o exercício completamente e atentamente, depois ligue suas caixas de som, e clique no link "Reequilíbrio Energético (som)" abaixo, que irá abrir o seu software de áudio.

1. Sente-se confortavelmente em uma cadeira (não usar poltrona ou sofá), com as costas retas (coluna ereta), bem apoiada na cadeira. Coloque as mãos espalmadas para cima, sobre as coxas, em posição de recepção.
2. Agora, feche os olhos e apenas ouça. Perceba que mesmo com os olhos fechados, o ambiente está se enchendo de luzes de todas as cores, parece que há um arco-iris em cada parede, em cada objeto.
3. Fixe-se em apenas um dos arco-iris e vá percebendo a divisão das cores que ele contém. Fixe-se na cor do meio, a cor central. Veja que ela é o verde, a mais relaxante da cores, a cor do equilíbrio e a cor da serenidade.
4. Imagine-se no centro da luz, que está repleta de energia verde e que esta energia está vindo em sua direção, transpondo a tela de seu micro e iluminando todo o ambiente em que você se encontra.
5. Agora ligue o som e procure prestar muita atenção a cada palavra.

Reequilíbrio Energético (som)

Repita este exercício por vinte e um dias seguidos, se possível, no mesmo horário. Descanse por sete dias e se for necessário recomece novamente no primeiro dia de lua nova.

Leia Fases da Lua e verifique quando começa a próxima Lua Nova.

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Exercícios de Cura:

• Preparando o ambiente de cura em sua mente
• Reequilíbrio Energético
• Despertando a Cura Interior
• Mudando a Postura Mental

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